Mini karate 5-7 år, børn/unge, ungdom og voksen karatehold
Klubben er åben for træning fra kl. 15.00 for dem, der skal til prøve. Husk at du skal være opvarmet og klar til start kl. 16.00.
Gradueringen kan ikke overværes.
Tidsplan:
Mini karate 5-7 år starter kl. 16.00 og er ca. færdig kl. 16.45 (+-)
Hvid/Orangebælter starter kl. 17.00 og vi regner med at det tager ca. 1.5 time (+-)
Grøn/Violet vil tage ca. 1 time (+-)
NB! Husk på, at vi kun må være 10. voksne (over 21. år) tilstede i klubben, indbefattet instruktører og personale pt.
Torsdag d. 17. December 2020 holder vi Juleafslutning og sidste træningsdag for Børne og Ungdomsholdet. Desværre bliver der ikke holdt Julestævne i år grundet covid-19 restriktionerne, så vi har valgt at lave fælles træning og hygge inden alle går på juleferie
kl. 16-16.45, Børn 5-7. år
kl. 17.00-18.30, Alle øvrige hold er slået sammen til fællestræning
Da klubben får lagt nyt gulv i vores dojo (道場) holder vi lukket for træning i Uge 48 og 49 (d. 23. Nov t.o.m 7. Dec 2020).
OBS! På grund af myndighedernes restriktioner er vi nødt til at indføre følgende regelsæt:
Der må kun være 10 personer i alt i klubben over 21 år, og da vi har instruktører og personale, så er der desværre ikke plads til andre voksne. Forældre og andre må derfor vente udenfor eller f.eks. gå sig en tur.
Dvs. for børneholdet er det altså tilladt at der kan være over 10 børn til træning.
På voksenholdet derimod må der kun være 10 personer tilstede i klubben inkl. instruktøren og evt receptionist. Vi har derfor lagt en seddel på disken, hvor man kan tilmelde sig træningen indtil forsamlingsforbuddet hæves igen. Man kan tilmelde sig via e-mail (shotokan@karate-akademi.dk) eller ved at ringe til klubben.
Da der kun er plads til otte-ni deltagere på holdene af gangen er det vigtigt at man melder fra, hvis man alligevel ikke kan deltage, så pladsen kan gå til en anden.
Der er også indlagt et kvarters pause mellem holdene, så det ene sæt deltagere kan nå ud af klubben, før det næste hold kommer.
Træningstiderne for voksne er ligeledes ændret til følgende:
Mandag:
17.00-18.00 3.kyu og opefter
18.15-19.15 4.-10. kyu, er der plads må 3.kyu og op udfylde de ledige pladser
Onsdag:
16.00-17.00 Instruktør træning (tilmelding nødvendig)
17.15-18.00 3.kyu og opefter
18.15-19.00 4.-10. kyu, er der plads må 3.kyu og op udfylde de ledige pladser
Fredag:
16.30-17.30 alle grader.
Vi takker for jeres forståelse. På forhånd tak.
Træning i Juli Måned gælder fra den 1. juli til og med 31. juli 2020
Mandag & Onsdag, kl. 17.00-18.00
Kodomo/Ungdom : 10.kyu + dangrader
Mandag & Onsdag, kl. 18.00-19.00
Voksne: Alle grader
Fredag, kl. 17.30-18.30
Kodomo, Ungdom og Voksne
Formiddagstræning (Tirsdag og torsdag) har sidste træning d. 30. juni, og starter op igen d. 4. August 2020.
Lørdag´s fritræning mellem kl. 10-12 har sidste træning d. 27. juni, og starter op igen d. 1. august 2020.
Voksenholdet starter op med almindelige træningstider igen d. 3. august 2020.
Kodomo og ungdomsholdet starter op med almindelige træningstider igen d. 4. august 2020
UGE 32: er kodomo og ungdomsholdene slået sammen til 17.00-18.00 Tirsdag og torsdag.
Voksenhold starter Mandag d. 8/6-2020:
Kl. 17.00-18.30 Brun-sortbælter
Kl. 18.30-19.30 Begynder-4. kyu
Børne/ungdomshold træner således og gælder fra Torsdag d. 11/6- 2020.
kl. 16.00-16.45 5-7. år
kl. 16.45-17.45 Begyndere – 10. kyu – 9. kyu – 8. kyu
kl. 17.45-18.45 7-6-5-4. kyu
kl. 18.45-20.00 3-2-1. kyu + Dangrader
Osu
Karate Akademiet