TRÆNINGSPLAN FOR SOMMERLEJREN  2017 Mandag d. 10.Juli

 

kl.  9.00                                  Indskrivning til sommerlejr

kl.  10.00-12.00                Fællestræning for alle

kl.  13.00-14.30                Træning 10.-2.kyu

kl. 14.30-16.00                 Træning  1.kyu til 6.dan

 

NYT  NYT  NYT SE NEDERST

Mandag – Tirsdag – Onsdag – Torsdag

kl. 16.15-17.15                  Specialtræning

Tirsdag – Onsdag – Torsdag

kl. 9.00-10.30                   Træning 10.-2.kyu

kl.  10.30-12.00               1.kyu til 6.dan

kl.  13.00-14.30               Træning 10.-2.kyu

kl. 14.30-16.00                1.kyu til 6.dan

Fredag d.14.Juli

kl.  9.00-10.30                    Træning 10.-2 kyu

kl.  10.30-12.00                  1.kyu til 6.dan

kl.  13.00-16.00                   Kyu – Dan Graduering

 

OBS.                                                    

Dangraduering til 1. – 2. – 3. Dan

Fredag d. 14. juli 2017 ca. kl. 18.00 efter Gradueringen, vil der blive afholdt party, for alle der har deltaget, hele ugen på sommerlejren.

Husk at medbringe slippers eller strømper, da vi ikke må gå på bare fødder i hyggerummet, heller ikke til og fra DOJOen.

Husk sovepose og liggeunderlag, såfremt Du ønsker at overnatte her.

Fællesspisning

Om aftenen vil der blive arrangeret fælles spisning

Tilmelding og betaling kl. 13.00 til spisning kl. 18.00 man.-tirs.-ons.- & torsdag.

Vi spiser  Japansk m. pinde  – Griller  – Sundby Sejl – Griller.

                                           

OBS. Børn under 14 år kan kun overnatte i klubben, såfremt en forældre deltager.

 

NYT   NYT   NYT

Til JKA Danmarks medlemsklubber, der deltager på vores  årlige Sommerlejr fra Mandag den 10. til Fredag den 14. Juli 2017

På den kommende Sommerlejr vil der blive afholdt speciel træning for deltagere til

JKA Europa´s Gasshuku i Bryssel 17-18-19.November 2017.

Speciel træningen vil omfatte træning for Dommer – Instruktører – Eksaminer, samt Dan graduering til 4-5-6-7 Dan.

 

Træningsplan – Sommerlejr 2017